4. 还有就是习惯了，周围人的影响。必须有足够多的人群形成了气氛。例如平时经常活动国贸一带，外贸协会已经一定程度超越了金钱成为了健身的动力呵呵。
5. 最后就是从儿童抓起，咱们的教育体制不注重培养兴趣，体育就更别提了。一个长期经历了经历旺盛体制强健状态的人，是无法接受爬几层楼就喘的状态的，这是生活质量非常本质的差别，但又不是靠言语能够说服的——冷暖自知
其实西方国家体育传统也很不同，德国人和北欧人比较传统的希腊式健康文化继承者，为革命而锻炼。美国人是体育的玩乐派，体育是娱乐生活的重要部分。英国阶级分化比较严重，可以看见许多很胖的年轻人，这在均富的欧洲北部就比较少见。随性的南欧更多是外貌协会呵呵，放任的胖子和帅哥都不少。
体育锻炼在于增强对自己身体的了解和把控，开玩笑地说，有点像武侠小说里面一样，经常锻炼的人对自己身体状况、极限在哪里等等，有比较细致的了解。不经常锻炼的人则比较糊涂，只知道累和不累，困和不困。
另外一个影响是饮食习惯，经常锻炼的人饮食习惯会比较好。国人喜欢大吃大喝，一个原因是派遣压力。体育锻炼本身就是个派遣压力的好方法，特别是群体性运动，体育俱乐部啥的。
社会团体的发展程度。国外参加体育俱乐部的活动，非常感叹成熟公民社会自组织能力。成熟的俱乐部运转地如同公司一样正规、有效率。民间的组织，一群不认识的人在一起，很快就形成了议事规程，坚持下来形成传统就成为专业俱乐部。体育的组织是社会生活重要的组成部分，家庭、工作、医生、律师之后就是体育和兴趣的俱乐部了
关注“IMBODY健身镜”官微，了解更专业的24H家庭健身，更多积分、健身干货、产品体验等你加入返回搜狐，查看更多