对于170厘米身高的女性而言,标准体重并没有一个固定的数值,而是有一个合理的范围。这是因为标准体重会受到多种因素的影响,如个人的体型、肌肉量、脂肪分布、骨骼密度等。综合简化计算公式、国际常用指标、世界卫生组织推荐等方法,170cm的女性标准体重的大致范围在60-65kg之间。
1、简化计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。按照这种方法,170cm的女性标准体重约为65kg。
2、国际常用指标:女生标准体重=(身高cm-100)×0.9kg-2.5kg,这样算下来170cm的女性标准体重约为60.5kg。
3、世界卫生组织推荐:女生标准体重=(身高cm-70)×60%,按照这种方法计算,170cm的女性标准体重约为60kg。
4、BMI计算:BMI=体重(kg)/身高(m)²。一般来说,BMI在18.5-24之间被认为是健康的。根据这个范围,170cm(即1.7m)的女性标准体重范围大约在53-68kg之间。
这个范围仅供参考,实际情况还需结合个人的身体状况、体脂比例、肌肉量等因素综合判断。最健康的做法是维持一个适合自己的体重,并确保身体健康和营养均衡。如果对自己的体重有疑问,建议咨询专业的营养师,以便得到更准确的建议。