近视分为真性近视和假性近视，其中假性近视可以通过避免用眼疲劳、针灸疗法、药物治疗等方法恢复正常。而真性近视不可逆，无法恢复，只能通过配戴眼镜和激光手术矫正近视，但不能改变近视眼的实质。
假性近视
假性近视也叫调节性近视、功能性近视，它的形成与用眼疲劳导致睫状肌痉挛和晶状体厚度增加有关，简单来说就是，用眼过度后导致的看远处模糊。可以通过以下几种方法恢复视力：
对于青少年的假性近视可以选择用散瞳眼药水，如低浓度阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等，因为假性近视是由于眼睛过度疲劳，导致睫状肌发生痉挛引起的，而散瞳眼药水属于睫状肌麻痹剂，可以解除睫状肌的痉挛状态，使患者的眼睛恢复正常的调节功能，从而恢复视力。
也可以通过针灸治疗，针灸具有活血行气的作用，应用在近视治疗中，可疏通眼睛周围的脉络，加快血液循环速度，减少疲劳感，并预防肌肉痉挛，改善肌肉的状态，有利于假性近视的恢复。
还应避免用眼疲劳，要保持用眼姿势正确，坚持做眼保健操缓解眼部周围肌肉疲劳，以免假性近视发展为真性近视。
真性近视
真性近视的发生主要与户外活动不足、长时间处于暗处工作或生活、多巴胺分泌不足等因素，导致眼球纵轴长度的过度拉长有关。且这种拉长不可逆，所以真性近视无法恢复。
但可以通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜来矫正近视，如果近视度数非常高的成年人，不伴有其他眼部或严重疾病，达到手术指征时，可以通过激光近视手术来矫正视力。
参考文献
[1]郭冬香.复方托吡卡胺滴眼液与硫酸阿托品眼用凝胶治疗青少年假性近视的效果及安全性比较[J].临床合理用药杂志,2020,13(29):103-104.
[2]马佳梅,茹鑫锐.青少年假性近视治疗分析及护理干预效果观察[J].实用临床护理学电子杂志,2018,3(16):90.
[3].近视眼不戴眼镜会不会慢慢恢复?[J].中国眼镜科技杂志,2018(10):99.